蓝光对人体健康的影响尚不清楚

多年来，科学家们一直担心过度暴露于短波长光(SWL)对健康的潜在不利影响，短波长光包括智能手机、笔记本电脑和平板电脑发出的“蓝光”。然而，国际非电离辐射防护委员会(ICNIRP)发现，公共卫生官员对人造源的SWL是否会破坏昼夜节律以及如果是这样，SWL破坏昼夜节律是否与不良健康结果有关缺乏共识。ICNIRP在四月的《健康物理学》上发表了一份关于SLW暴露的广泛声明，该声明由威科集团在Lippincott投资组合中出版。

SWL暴露的生理效应研究存在分歧

神经内分泌系统和昼夜节律对SWL特别敏感，在ICNIRP声明中，SWL被定义为波长范围在380至550纳米之间的光。此外，SWL可能有可能通过提醒作用减少晚上的嗜睡，抑制褪黑激素水平，从而影响睡眠质量和持续时间，随着时间的推移可能对健康产生负面影响。

尽管如此，“来自实验研究的证据是不一致的，”ICNIRP小组说，“许多研究表明SWL可能对警觉性或睡眠有影响，而其他许多研究则不支持这种影响。”结果相互矛盾的原因可能包括不同研究在光的强度、波长、持续时间和时间上的差异;结果变量差异;以及调节变量的影响，如先前的光照以及研究参与者的年龄和性别。

该小组指出，尽管很难得出一个普遍的结论，但SWL可能会减少某些人的困倦，或在某些情况下，从而对睡眠产生负面影响。

SWL暴露的潜在长期不良影响也不清楚

该小组解释说，来自长期研究的大量证据表明，睡眠不足，包括由昼夜节律系统中断引起的睡眠不足，与一系列健康影响有关，包括认知障碍、焦虑和情绪障碍以及内分泌功能障碍。昼夜节律紊乱，包括褪黑激素水平下降，已被认为在慢性疾病和癌症等病症的发展中发挥重要作用。

该小组报告称:“然而，大多数评估光照导致的昼夜节律紊乱的研究都是在轮班工人身上进行的。”“在这些研究中，轮班工人在生物夜晚暴露在光线下被认为是理所当然的，没有直接测量他们的光线暴露。”作者补充说，人们通常认为轮班工人主要暴露在SWL下，但没有长期研究直接测量光源的波长来验证和量化这一点。

ICNIRP小组呼吁对数据缺口进行分析，“以描述所需研究的类型、应解决的参数以及应在未来研究中应用的方法，以便就是否需要制定暴露指南做出决定。

来源：AAAS

亚氯酸钠（Sodium hypochlorite，化学式：NaClO）是一种无色或淡黄色液体，常用作漂白剂和消毒剂。以下是亚氯酸钠的一些化学性质：

1. 氧化性：亚氯酸钠是一种氧化性化合物，能够与许多物质发生氧化反应。

2. 氯化性：亚氯酸钠在水中能够迅速分解，生成次氯酸（HClO）和氢氧化钠（NaOH）。亚氯酸是一种比亚氯酸钠更强的氧化剂。

3. 消毒性：亚氯酸钠具有较强的杀菌消毒作用，可用消毒水源、池塘和水处理。

4. 漂白性：亚氯酸钠可用作漂白剂，能够将许多染料和有机物氧化漂白。

5. 不稳定性：亚氯酸钠在阳光照射下会逐渐分解，所以需要存放在暗处，避免阳光直射。

需要注意的是，亚氯酸钠是一种腐蚀性较强的化学物质，在处理和使用时应采取适当的防护措施。同时，避免与酸性物质或易燃物质接触，以免引发危险反应。